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Lizenzverlängerungslehrgang am 27./28.06.2020 in Bergisch Gladbach

Wir haben nun die Bestätigung erhalten, dass wir in unserer gewohnten Location unseren Lehrgang abhalten können.

Themen werden sein:

Training und Corona:
Sicher und Fit zurück in die Saison.

Thema Abwehr:
Auffrischung und Vertiefung der Abwehrsysteme:
6:0 / 5:1 / 3:2:1

Entwicklung einer kombinierten Abwehr mit individueller Anpassung der Stärken und Schwächen des aktuellen Kaders.

Trainingsmethoden zur Steigerung der individuellen Abwehrqualität des einzelnen Spielers.

Thema Angriff:
Variable Kreuzungen als Angriffsmittel gegen gängige Abwehrsysteme.

Grundlage Kreuzung:
Unterschiede Kreuzung in der Abgrenzung offensives/ defensives Abwehrsystems.

Alternatives Handlungsverhalten der Anrainerpositionen.

Hinweise und Erstellung eines Trainingsplanes zur:
- Grundlagen Ausdauer
- Verbesserung der anaeroben Kapazität
- Schnelligkeitsausdauer mit besonderem Augenmerk auf Verletzungsprophylaxe des Muskelapparates.

Kosten: 200,00 EUR inkl. Lehrgangsgetränken und Mittagessen

Anmeldung unter info@deutsche-trainerschmiede.de